宝宝不爱吃饭可以用紫薯全粉做紫薯粉杂蔬疙瘩汤
 
   宝宝到了该吃辅食的时候，什么也不喜欢吃，但是离开母乳的宝宝，只吃蔬菜是不够的，宝宝需要均衡营养。而紫薯就能补充宝宝所需要的营养，紫薯粉也比紫薯要容易消化，下面介绍一下紫薯粉对宝宝的好处。
紫薯粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、铁等众多营养元素。其中，紫薯中的纤维素含量高。众所周知，纤维素可以促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，对消化系统有极大好处。紫薯粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、铁等众多营养元素。其中，紫薯中的纤维素含量高。众所周知，纤维素可以促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，对消化系统有极大好处。特别是当便秘或者由于消化不了引起肚子胀的时候，吃点紫薯，就可解决这些问题。

食材

西红柿50克、面粉45克、南瓜15克、紫薯粉5克、油麦菜1根、小白菜1根、鸡蛋半个、清水适量

1、准备食材。

2、西红柿刮十字，开水里烫过去皮，蔬菜切丁，鸡蛋打成蛋液备用。

3、紫薯粉和面粉混合，少量多次加水搅拌成疙瘩。

4、疙瘩过大的话，用手撕开，然后撒入一点点干粉搓小。

5、西红柿和水一起倒入锅中，煮3~4分钟之后放入南瓜煮1分钟，再放入面疙瘩煮到快熟，放入叶子菜。

6、后倒入蛋液，煮至蛋液凝固就可以关火。