紫薯粉做法用紫薯全粉做煎饼果子

紫薯粉是紫薯加工而成含有紫薯的全部营养物质，如常食紫薯粉有补肾，防衰老，益寿，防病治病，乌发美容等独特营养价值。丰富的膳食纤维，润肠通便，美容养颜，，特别是对长期面对电脑的人的眼睛有很好的保护调节作用。

乐农紫薯粉大的优势是保留紫薯粉中的花青素，花青素的营养价值强大，有预防100种疾病和、美容养颜等作用，还被欧洲人称为是“口服化妆品”，并且我国的工作者对广西西部的百岁老人之乡进行调查后发现，此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食紫薯，甚至将其作为主食。
用紫数粉做煎饼果子好吃又营养。

紫薯粉少量面粉1牛奶2～3鸡蛋橄榄油巧克力酱高仿奶油真的更好水果紫薯煎饼裹果果的做法步骤

1. 往碗里倒点儿面粉，这些大概有二三两……吧？

2. 看心情往里搁一两勺紫薯粉，抹茶粉可可粉啥的都挺好，不加也没事

3. 往里磕个鸡蛋，就请假装这是一个完整的鸡蛋不要问我为啥没蛋黄行么谢谢了……
4. 稍微搅和搅和，拆盒牛奶倒进去

5. 认真的搅和匀

6. 加点儿油，黄油色拉油橄榄油都行

7. 看情况补点儿水，后搅和成有点稀，整体没啥明显颗粒的糊糊就可以啦，不放心可以过个筛

8. 拿个平底锅，象征性的刷层油，小火加热到略微有点烫手，舀勺糊糊进去，迅速果断嗷嗷潇洒的端起锅来转一圈，（如果一切顺利没啥意外的话……）糊糊就成了一张薄饼

9. 锅扔回小火上，静静等饼变色冒泡

10. 瞅着小泡变大泡，整个饼眼看就要离锅出走整个飞起了（大雾）理论上就是熟了可以吃了

11. 拿个铲/勺/叉子？沿着饼边转一圈

12. 端锅往外一倒，饼就出来啦～按这个流程非常耐心的把剩下的糊糊们摊完

13. 看情况打发点儿淡奶油，或者比着这个打个假奶油……

14. 看心情切点水果，罐头也行

15. 往饼上舀坨奶油，扔几块水果粒

16. 随便一包就可以吃啦～假奶油……晒……晒化了？

17. 也可以这样，少加奶油跟水果，不加也行，随便一叠，看心情淋点儿巧克力酱，搁上一把从冷冻里扒翻出来的黄桃块葡萄粒

18. 眼瞅着冰淇淋口感的冻葡萄一点点儿化完……抢救无效 自抱自泣

19. 来 ，张嘴 ~

20. 这饼软软QQ的带点儿奶香，搭上水果啥的有点好吃，如果奶油是真的估计更好吃