紫薯粉厂家各种紫薯粉批发紫薯粉加工流程
番薯块根味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠;茎叶味甘、淡、性微凉,入肺、大肠、膀胱经;具有润肺,和胃,利小便,排肠脓去腐。
红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的营养价值。而紫薯作为红薯的衍生产品,紫薯除了具有红薯有的营养成分和效果外,还富含硒元素、铁元素和花青素,在日本国家蔬菜症研究中心公布的蔬菜中名列榜首。 紫薯一般加工成紫薯丁或者是紫薯粉,下面我们看一下紫薯丁还有紫薯粉的营养价值。
吃紫薯降压不发胖。美国化学协会(ACS)一项新研究发现,每天吃紫薯可以降低高血压,而且不会发胖。若不油炸、不加黄油,一只紫薯只有110卡路里,且还含多种有益健康的营养物质。紫薯好的吃法是带皮烤熟或煮着吃。红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。抗衰、抗疲劳、补血、排毒。紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化吸收的氨基酸,维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种矿物质元素。它是人体抗疲劳、补血的必要元素与红薯一样,紫薯也含丰富的纤维素,可促进排毒,改善消化道环境,预防胃肠道疾病。红薯经过蒸煮后,能补中益气,可用于中焦脾胃亏虚,肠燥便秘;人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体,含有紫茉莉甙,可用于治疗习惯性便秘。清除自由基。防治百种病而花色苷是目前科学界发现的能防治疾病、维护人类健康的直接、有效、安全的自由基清除剂。它清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍,对100多种疾病有预防和营养价值。比红薯还。红薯是食物中的明星,而紫薯比红薯还。它除了具有红薯所含的营养外,还富含硒元素和花色苷。其中,硒被称为“大王”,易被人体吸收,同时还可留在血清中,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制细胞的生长,预症的发生。预防甲状腺疾病。紫薯富含碘,这种营养素对甲状腺正常工作很关键。甲状腺出问题会导致人的情绪、能量供应等出状况。
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