吃紫薯粉都有那些好处紫薯粉怎么吃

紫薯粉是纯紫薯加工而成含有紫薯的全部营养物质，紫薯粉的好处比较多，因为紫薯粉含有大量的花青素，紫薯粉就呈现紫色，所以紫薯粉可以代替一些染料做食品着色剂。而且吃紫薯粉的好处比较多，比如你工作一天比较疲劳，尤其是眼睛，喝一杯紫薯粉做的奶茶满血复活，如果你长期在电脑旁边工作喝一杯紫薯粉做的奶茶或者冲一杯紫薯粉，不仅能解决饥饿问题还可以预防辐射，每天吃紫薯粉，还有减肥的营养价值。紫薯粉的营养价值还不止这些，常年吃紫薯粉还有预症的营养价值，而且紫薯粉还有美容养颜治疗便秘等营养价值呢。我社现在大量供应各种紫薯粉和南瓜粉有需要的可以找我们联系我们大量供应。

下面我们看一下紫薯粉怎么吃好呢？

紫薯粉一般都是做食品添加剂或者是食品辅料。

用料材料：低筋面粉： 40g玉米油： 40g细沙糖： 35g全蛋： 4g乐农紫薯粉： 2g水 40g做法步骤

1、准备好需要的材料

2、油和水混合乳化状态

3、加入面粉

4、一字手法混合不见颗粒

5、加入4个蛋黄

6、搅拌好放一旁备用

7、打发蛋白，启动打蛋器2档，打发到大气泡加入3/1细砂糖，继续打发，出现纹路时加入第二次3/1细砂糖；再打发到纹路不见明显时加入剩下的砂糖！蛋白打发到勾起小弯沟即打发好

8、先把一勺蛋白放入蛋黄中翻拌手法混合

9、后把蛋黄糊全部加入蛋白中，继续用翻拌手法把米糊混合均匀

10、混合好的面糊

11、倒入烤盘中，震动几下，提前预热烤箱；放入烤箱中层，165度，烤23分钟

12、出来的颜色边了个样

13、配上一杯黑豆浆，开吃

14、完全不粘的蛋糕卷