紫薯粉是以鲜紫薯为原材料经过18道工艺水平加工制作而成的,其紫薯粉的吃法有很多种,我们大家在超上看到有很多卖紫薯粉的,却费尽心机也不知道该怎么吃,看到了紫薯做出来的美食,就会诱惑着你,让你去咀嚼它的味道,用紫薯做出来的美味的小点心,营养成分格外的高,现在来教你做凉拌紫薯粉相信你会喜欢的。
凉拌紫薯粉,主要还是调好汁的味道,拌出来的口感与凉拌厥根粉差未几,是里不可多得的一道小菜。
首先我们先准备一些原材料,紫薯粉、黄瓜、胡萝卜、盐、鸡精、糖、醋、生抽、辣椒油、白芝麻、花椒油、芝麻油、香葱、香菜少量。
1、取适量紫薯粉放在凉水中浸泡30分钟左右;
2、锅中坐水,烧开,将紫薯粉下入锅中煮烂,无硬心即可捞出过凉水备用;
3、取适量紫薯粉放在凉水中浸泡30分钟左右并调好味汁,味汁:盐,鸡精,糖,醋,生抽辣椒油,白芝麻和芝麻油混合均匀;
4、紫薯粉上摆上菜码,倒入味汁和花椒油拌均匀即可
紫薯粉的营养成分格外的高,对人的身体有很大的好处,所以,在家里适当的食用一些紫薯粉,会让你身体营养充沛,一起去做一下吧!
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