宝宝吃紫薯粉有什么好处紫薯粉应该怎么吃才将康

紫薯所呈现出来的紫色可并不是转基因或者染色造成的，而是因为它含有较高的花青素，花青素可厉害了，具有抗氧化、改善肠道菌群等作用，对皮肤和眼睛的健康尤其有益。听说很多宝妈误把它当作转基因食品而不敢给宝宝，那就有点可惜了。
如果你觉得紫薯的做法比较少，那你可以把紫薯加工成紫薯粉，闻着就超香的紫薯粉，很适合用来做各种蒸糕、花卷、馒头、面包这些，也很适合放到米糊里，或者做成各种紫薯类的饼干，或者做浓汤的时候加一点都不错，不仅提味更好吃，营养也添加了呢！

紫薯粉的吃法有很多，可以做一些小饼干或者是紫薯小面包，也可以做紫薯奶昔等紫薯蛋糕也可以。

下面我们看一下紫薯粉怎么吃才将康

紫薯面包

1.将全部材料准备好；紫薯粉、黄油、面粉、鸡蛋、蔓越莓、等各种配料

2.把除黄油和蔓越莓外的材料按照先液体后固体的顺序都投入面包桶中,蔓越莓放入果料盒中；

3.启动面包机，选择程序4欧式柔软面包程序；

4.面包机自动进行次搅拌，15分钟后放入黄油，面团逐渐和成团；

5.第四次搅拌时，面包机自动撒入蔓越莓果料；

6.面团自动发酵至两倍大小；

7.面包机自动进入烘烤；

8.烘烤结束后，将面包桶倒扣倒出面包，放凉切片就可以食用啦！